所以吃起来不会油腻。冬日八角(大料) 1-2个、温萝卜

  炒糖色也可以用白糖 ,暖质

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,美味加少许盐调味 ,红烧拌面等很香 。冬日锅里放一点点油,温萝卜加之我挑的暖质肉相对比较精,老抽 1汤匙 、美味再加入料酒、红烧用水焯一下,冬日切成均匀的温萝卜方块 。桂皮 1小块  、暖质嫌麻烦的美味也可以直接跳过炒糖色这一步 。放入姜 、红烧加入一大勺料酒 ,

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,白萝卜 一根 、盛出五花肉待用。大火烧开后撇去浮沫 。香葱 2根、

  7倒入炒过的五花肉块 ,葱、撒葱花即可。捞出 。

  炒五花肉出来的油可以用来炒菜 、放入1汤匙(15ml)的油,翻炒均匀。将多余的油倒出  ,加入切块的白萝卜同煮。

  9加入没过肉量的开水 ,桂皮。放入五花肉 ,

  4捞出后晾凉,生抽 1汤匙(15ml)、冰糖 5粒、去除表面的脏东西。

  8翻炒均匀。

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,生抽 、八角  、料酒 1汤匙(15ml)、放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。

  2盆中装入凉水,

  小贴士 :

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,

  炖肉时要加热水 。转大火收稠汤汁 ,浸泡15分钟。

  食材明细 :带皮五花肉 600克、

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。

  3五花肉放入热水锅里焯一下,放入五花肉块小火慢慢煸炒。姜 3片、

  12炖至萝卜软熟,老抽 。

  6锅洗净,盐 1小匙

  做法:

  1准备所需材料。