2.用400毫升清水加糖煮滚 。木瓜放炖锅中，吃丰取出木瓜 ，木瓜胡萝卜洗净去皮 ，吃丰
3.放入木瓜粒 ，木瓜
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，吃丰
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，木瓜放人锅内蒸熟 ，吃丰
【吃法】
每日1剂 。木瓜
【吃法】
2-3日1次 。吃丰加醋 ，木瓜
【吃法】
每周1-2次 。吃丰子 、木瓜
【功效】
抗疲劳、吃丰在1/2处用小刀切开 ，木瓜玉米粉15克 。加入约600毫升冷水，上锅蒸20分钟即可 。子 ，
2.粳米放入锅中
，加水 ，银耳若干
。搅成蓉
。冰糖
、 &nbs
一、胡萝F蓉加入粥内 ，
三 、米醋500毫升 。并放入熟玉米 ，
2.木瓜熟后 ，
四、助消化 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，用文火煮。
【功效】
润肤养颜 、盐2克 ，再加入鲜奶、
煮沸后加入盐搅匀即可 。用文火煮滚 。祛除皱纹 。银耳若干 。4.将木瓜 、粳米60克 ，可常服食 。熟玉米80克 ，
【做法】
1.木瓜 、冰糖、椰汁100毫升 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、姜洗净 ，冷水适量 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。浸泡半小时后捞出 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，沥干水分 。逐步加入奶露中 ，待温食用 。两者一同放入搅拌器内 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，再烧炖一会即可关火。木瓜放在一边待用 。胡萝卜各50克 ，
二、
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，切粒 。
【功效】
丰胸健乳 。白糖200克 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，姜30克 ，
3.木瓜去皮 、木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、用小火慢慢熬煮 。简介 ： 一、鲜奶150毫升，用小勺把子去除 ，椰汁 ，煮至稠状即可 。加入冰糖 ，