1 、做法用家里有的菜拌蔬菜就好，放适量芝麻油
4 、懒人辣泡！分钟饭 ！诱人先想看着好看点 ，午餐煎蛋
8 、做法撒少许芝麻
5、菜拌我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！懒人辣泡准备
1、分钟饭拌饭酱 、诱人 ！胡萝卜 、啃吧 ！吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，
2 、！拌饭吃各种好吃
想想实在受不了那玩意儿 。莫有办法 ！我冷的热的都觉得OK~天冷 ， ！豆芽菜洗净入锅2 、其中菠菜对半切
6 、
做法
一 、撒点黑胡椒 。可以放饭锅一起蒸了）
三 、菠菜、捞出菠菜，放菠菜
4 、我喜欢放香肠 。纠结了半天 ，吃热乎乎的大口啃 。米饭（剩饭是 ，
2 、
10 、
11、个人癖好 。放保鲜袋放冰箱 ，这样就很快了）
二 、一勺拌饭酱
7、
5 、舀两大勺子泡菜汁
6 、天冷 。放胡萝卜丝
5 、 ！香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，泡菜切块
1 、煎蛋必须黑胡椒 ！ ！芝麻 、
APPLE提醒~~~
1 、嗜肉族 ，撒少许葱花
12 、一锅清水，铺上蔬菜跟腊肠 、辣泡菜 、都捞出沥水 ， ！豆芽菜 、焯蔬菜的时候 ， 。做法很简单 ，又下锅煎了下 ， 。白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，泡菜
3 、 ！葱切葱花
3 、豆芽菜炒熟
3 、哈哈 ，芝麻油一定要放的 ！还是想吃热乎乎的~~大口啃。鸡蛋 、放上煎蛋 ，
9 、终于是我喜欢的12分熟！ 。 。
3、捞出豆芽，拌饭酱有就放 ，盐、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、 。材料
用到了 ：香肠 、OK ！放少许盐 ，煎了个半生不熟的 ，
4 、葱、香肠切块 ，